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各種インストラクターとは

ジムのインストラクターになるためには必ずしも資格が必要というわけではありません。働きながらでも各種の資格を取ることはできます。しかし人を指導する立場である以上、しっかりとした人体における知識を身に着けておく必要があると思われます。指導する人は老若男女問わず様々な人を相手にしなければならないためです。ジムに来る人の目的も様々なのでその目的に合ったトレーニングのメニューやおすすめなトレーニング方法などを勧めるためにも身体の構造や動きについて充分理解しておく必要があるのです。その他にもサポートすることもインストラクターの仕事です。例えば筋肉トレーニングの場合、バーベルを持ち上げるときに落下防止のためのサポートなどをする必要があります。こういった仕事を確実に行うために、多くのスポーツインストラクターは健康系の専門学校や大学で専門知識を身に着けている人が多いのです。ちなみにインストラクター資格は、水泳だと日本水泳連盟、エアロビクスだと日本エアロビクス連盟などの公認団体で取得できます。