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港区は東京都23区ある中の特別区のひとつで、昭和22年、当時の旧芝、麻布、赤坂の3区が統合され、現在の港区が生まれました。
区域の東側は東京湾に面し、千代田区、中央区とともに「都心3区」と呼ばれています。
新聞社やIT企業など多数の企業が置かれており、また、空港からのアクセスもよく、新幹線品川駅や東京港もあるなど、日本経済の中心の一端を担っている区でもあります。
一方で、「六本木」や「赤坂」、「台場」などの人気の飲食店や商業施設が集まっており、台場には「フジテレビ本社」、六本木には「テレビ朝日本社」、赤坂には「TBS」と最先端の情報発信地でもあります。
中でも東京タワーは有名で、正式名称は「日本電波塔」と言い、1958年12月23日に竣工され、高さは333メートルもあり、当時は日本一の高さを誇っていました。2011年7月24日、地上デジタル放送の普及に伴い、アナログテレビ放送がこの日の正午で終了し、一部を除くアナログ電波塔としての役目を終えました。
「スポーツインストラクター」とは、スポーツにおける技術面での指導や知識面での指導をおこなう専門家のことを指しています。
主な就職先は、地域のスポーツジムやフィットネスクラブ、エアロビスタジオなどが挙げられ、利用者のニーズに合った指導をおこなっていきます。
また近年は、高齢化による高齢者の増加や健康寿命を延ばす取り組みが積極的におこなわれていることから、介護施設や障害者福祉施設にも活躍の場が広がっています。
顧客の年齢や体力・目的などにもとづき、その人に合った運動メニューを作成することも、スポーツインストラクターの仕事なのです。
スポーツインストラクターになるために必須となる資格はありませんが、スポーツに特化した技術や知識、そして体力を持っていることが重要といえるでしょう。
近年は老若男女を問わず健康に気を遣う方が増えており、スポーツジムなどの利用者は増加傾向にあります。
それに伴いスポーツインストラクターの需要も増えていることから、今後も将来性のある仕事の一つといえるでしょう。
「スポーツインストラクター」とは、スポーツにおける技術面での指導や知識面での指導をおこなう専門家のことを指しています。
2014年時点の東京都内のフィットネスクラブ数は704施設となっています。
2009年の調査では462施設であったことから、東京都内のフィットネスクラブは5年間で242施設増加していることが分かります(総務省・経済産業省「経済センサス基礎調査(平成21・26年)」より)。
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スポーツインストラクターの活躍の場は多岐に渡り、その一つに「ストレッチインストラクター」が挙げられます。
ストレッチとは、スポーツをする前もしくは後におこなう準備・整理運動のことです。
ストレッチには、全身の筋肉を引き伸ばし身体を柔軟にすることでスポーツによるけがや障害を予防する効果があり、運動前はもちろん健康な体を長く維持するために重要となります。
主な就職先はスポーツジムやフィットネスクラブですが、近年では介護施設や介護予防教室などでも需要が高まっています。
代表的な資格としては、日本ストレッチング協会が主催する「ストレッチングインストラクター」が有名でしょう。
ストレッチインストラクターの活躍の場は介護の分野にも広がっていることから、将来性のある仕事の一つといえます。
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