禁煙

タバコをやめたくてもやめられない……そんな人に向けて、喫煙者がタバコによる肌トラブルを最小限におさえる方法について解説。積極的に摂取したい食べ物、スキンケア方法、生活習慣で気を付けるべきことや、タバコの害を最小限におさえるタバコの吸い方についてわかりやすく説明しています。