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意外と知らない?美容効果を高める正しい入浴法と入浴前後のケア

美容に効果的な入浴方法について詳しく解説。お風呂タイムで美容効果を高めるには入浴前後のケアも大切です。 入浴前におこなう美容に効果的な方法や入浴後のスキンケア、入浴剤は使用すべきかなど、意外と知られてない美容に効果的な入浴方法についてわかりやすく説明しています。

乾燥や風邪から身体を守る「冬が旬」のフルーツと美容効果

冬が旬のフルーツの美容効果・健康効果について詳しく解説。冬が旬のフルーツにはどのようなものがあり、どのような美容効果があるのかについてわかりやすく解説しています。またフルーツが太る・身体を冷やすといわれていることについても解説しています。
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