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冷房

夏本番!コロナ禍の夏バテの原因と対策を徹底解説

梅雨が明け、夏本番の季節となりました。 「夏になると食欲がなくなる」「暑くなると体調が悪くなる」という人も多いものです。 ここ数年、異常なまでに気温が上がる夏が続いていますが、一昔前の夏バテと近年の夏バテでは少し原因が違っている...

美容業界で働く女性必見!冷えの原因と対策

これから夏に向けて、冷房の効きすぎによる『冷え』について解説。冷えとは何なのか、原因と対策、気を付けるべきことなど、手軽に取り入れられる冷え性改善についてわかりやすく説明しています。
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