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正しい知識を!あると得するダイエット系資格10選

様々なダイエットの情報があふれている現代において正しいダイエットの知識を解説。どんな資格があり、どのような資格がどのような場面、職業の人に役に立つのかをわかりやすく説明しています。

美容ディーラーってどんな仕事?大手4社と美容ディーラーの一日に密着!

美容ディーラーについて解説。業界最大手の「きくや」「ガモウ」「ダリア」「フジシン」の4社についてと美容ディーラーがどんな一日を過ごしているのかを解説。その他美容ディーラーについての説明もしています。

ダイエットにまつわる資格一覧!独学で取得できる資格

独学や通信講座で取得できるダイエット系の資格を紹介します。ダイエット系の資格を勉強すると正しい知識が得られるだけでなく、食事、運動、メンタル面から健康を目指していくことも可能です。仕事にもいかせる資格の取得をめざしましょう。

土日祝休み?!美容業界で講師として働く方法

美容業界で土日祝に休みが欲しい場合、講師として働くという方法もあります。専門学校の講師やセミナー講師として働く働き方を紹介。給与ややりがいなどをわかりやすく解説しています。

ピラティスとヨガの違いは?効果やメリット・デメリット

エクササイズとして人気があるピラティスとヨガの違いを詳しく解説します。無理のない動きで筋力を向上させる効果のあるピラティスと、心と体のリラックス、ストレス低減などに効果があるヨガ。自分にはどちらが向いているのかも考えてみましょう。

ピラティスにはどんな効果がある?おすすめの資格一覧

ピラティスは美しい姿勢を維持できる、インナーマッスルを鍛えて体を引き締める、痩せやすい体を作る、自律神経を整えるなどの効果があります。美しい体を目指したい、健康的な体を目指したいという方におすすめのピラティスの効果や資格について解説します。

ヨガ・スポーツ・ダンス…インストラクターの種類一覧

安全に体を動かすために、パフォーマンスの向上のために適切な指導をするのがインストラクターです。スポーツジムで働くインストラクターの一覧を紹介します。ヨガやピラティスなど、自身の得意なことや興味のあることをより深く追求して生涯役立つ仕事にしましょう。

フィットネスインストラクターに必要な資格一覧!

フィットネスインストラクターになるために役立つ資格を7つ紹介します。これらの資格はインストラクターのキャリアアップに役立つだけでなく、未経験からインストラクターを目指したい方にもおすすめです。自分の目的に合う、信頼できる資格を選びましょう。
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