ヘルスケア

アーユルヴェーダとシロダーラについて詳しく解説。ヨガをやっている人や美意識の高い人はアーユルヴェーダという言葉を一度は聞いたことがある人は多いと思いますが、実際アーユルヴェーダとはなんなのでしょうか。アーユルヴェーダの代表的なマッサージ「シロダーラ」についてもわかりやすく説明しています。

ヘアサロンでもリラクゼーションサロンでも人気の高い施術「ヘッドスパ」をおこなうスパニストについて詳しく解説。ヘッドスパには様々な種類があり、スパニストの仕事内容とヘッドスパの種類についてわかりやすく説明しています。