ヘルスケア

豆乳は女性ホルモンと似た働きをする効果があると美容のために飲んでいる人も多いが、スキンケアとしての美容効果について詳しく解説。豆乳コスメに含まれる栄養素、豆乳コスメによる美肌効果、豆乳コスメが向いている人などについてわかりやすく説明しています。

髪の毛・頭皮の予防美容について詳しく解説。髪の毛や頭皮は見た目年齢に大きく関わりますが、普段の生活でできる予防美容として、ドライヤーの当て方、頭皮マッサージ法、シャンプーの選び方などについて、わかりやすく説明しています。